Sporcu Eğitimi ve ilgili sorular

0
706

Sporcu Eğitimi

Sporcu eğitimi, muhtemel bir kimlik karmaşası yaşayan gelişim dönemindeki bir sporcunun aile, sosyal çevre ve takım arkadaşları ile sağlıklı iletişim kurmasına ve sahiplendiği spor branşının tüm inceliklerini öğrenmeye yönelik kuramsal bilgile­rin tümüdür.

Sporcu gelişim döneminde saygılı, kararlı, istikrarlı, güvenilir olma gibi özellikleri de kazanır.

 

 

Eğitimli Sporcu mu, Madalyalı Sporcu mu?

Toplumlar eğitim sayesinde sağlam karakterli bireylerden oluşur.

Aşağıdaki soruları kendi izlenimleriniz doğrultusunda cevaplamaya çalışınız. Eğitimli sporcunun özellikleri neler olabilir ? Düşüncelerinizi yazınız.

2.  Performans sporcuları sadece madalya kazanmayı mı hedefler ? Tartışınız.

3.  Sporcunun eğitim seviyesinin başarı elde etmesine katkıları neler olabilir ? Yorumlayınız.

Aile, okul ve antrenmandaki bireyler arasındaki iş birliği neticesinde başarı artar. Perfor­mansa yönelik antrenmanlarla gençlerin hem kişiliklerini geliştirmeleri hem de müsabaka­larda yüksek verim göstererek aileleri, takımları ve ülkeleri için başarılı bir sporcu olmaları amaçlanır.

£—————————

 

A. Aşağıdaki soruların cevaplarını ilgili boşluklara yazınız.

1. Antrenör olsaydınız antrenmanın temel öğelerini kullanarak takımınızı ulusal veya uluslararası bir yarışmaya nasıl hazırlardınız?

2. Antrenmanın temel işlevlerinden olan taktiksel hazırlıktan ne anlıyorsunuz?

B. Aşağıdaki soruların doğru seçeneğini işaretleyiniz.

1. Aşağıdakilerden hangisi fiziksel hazırlıkla ilgili özelliklerden biri değildir?

A)  Genel fiziksel hazırlıkta orta şiddette uzun süreli bir antrenman uygulanır.

B)  Genel fiziksel hazırlıkta düz bar, sıra, ip, sağlık topları gibi araçlar kullanılır.

C)  Motor verilerin üst düzey hazırlığı 6 aya hatta 1- 2 yıla kadar çıkarılabilir.

D)  Motor yeteneklerin üst düzey hazırlığında, defalarce özel alıştırma yapılır.

E)  Bedensel hazırlık, temel motorsal özelliklerin ve koordinatif yeteneklerin geliştirilmesidir.

2.  Aşağıdakilerden hangisi sporcunun taktiksel hazırlık veya üstünlük kurmak için yaptığı bir harekettir?

A)  Sporcunun sosyal çevresiyle etkileşime girmesi

B)  Sağlık topları ve değişik araçlarla hareketler yapması

C)  Sporcunun uzun boy avantajını kullanıp savunma yapması

D) Ailesi ve kendisi için başarılı sporcu olmak istemesi

E)  Bacak kuvvetini geliştirmeye yönelik bacak presi yapması

C. Aşağıdaki soruların cevaplarını noktalı yerlere yazınız.

1.  Taktiksel hazırlık hangi evredeki hazırlığın başarıyla tamamlanmasına bağlıdır?

(……………………………………… )

2.  Genel fiziksel hazırlıkta genç sporcular için, planlamanın süresi nasıl olmalıdır?

(……………………………………… )

3.   Her iki takım veya sporcu için antrenmanın hangi temel işlevleri şartlar eşit olduğunda bile sonuca büyük oranda olumlu etki yapar?

1.  (……………………………………… )

2.  (……………………………………… )

CEVAP VER